「ひきこもる」ことは、耐えがたいほどの強いストレスから、こころとからだを守る行為

「ひきこもり」は、客観的には、何もできずにただ動けずにいるだけの状態ととらえられるかもしれません。

しかし、「ひきこもり」の渦中にある本人の頭のなかでは、自分自身へのままならなさに対してさまざまな葛藤が渦巻いています。

誰よりもまず本人が、自分で自分を責めがちです。

しかし、こころとからだは、いのちに対して正直です。

これ以上、社会の荒波のなかでがんばり続けると、こころもからだも壊れてしまう。だから意識以前の生理的なレベルで、しばらく撤退して、外界をシャットアウトして、いったん立ち止まり、自分の人生のペースを取り戻そうとするのです。

「ひきこもる」ことができたからこそ、いま、生き延びることができているともいえるのです。

だからまずは、ご本人のうちにある「生きる力」に気づき、信じるところからはじめませんか。

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「だいじょうぶ」と思える明日のために、一緒に不安を乗り越えていくサポートを行っております。引きこもりには辛い症状が伴う場合があり、不眠や抑うつ気分、家庭内暴力、強迫症状など、様々です。公認心理師と社会福祉士の両方の資格を持つ、経験豊富な相談員が、一人ひとりの状況に寄り添いながら、新たな道を見つけ、時間をかけて着実にサポートしてまいります。

ご本人様はもちろん、ご家族様のメンタルヘルスケアもしっかりと行いながら、お悩みを解決へと導けるよう、カウンセリングをいたします。福祉機関や民間の支援者などとも連携し、居場所づくりにも力を入れて対応中です。どうすれば少しでも楽に生活ができるのか、元気になるのかを一緒に考え、スモールステップで徐々に自分らしく生きていくお手伝いをいたします。

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